В статье представлены советы 104-летнего старца Андрея Ворона по сохранению здоровья и долголетию. Среди них - не сердиться на людей, много ходить на свежем воздухе, не спорить, заниматься физическим трудом, поститься, употреблять питательные овощи и фрукты, пить чистую воду, иметь чувство радости жизни и устраивать орехово-яблочный день раз в неделю.